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Corpus es una app de entrenamiento de resistencia para iPhone, desarrollada por David Puchades (el desarrollador). Lee tus datos de entrenamiento y recuperación de Apple Health y usa un modelo de inteligencia artificial para escribir y ajustar tu plan de entrenamiento mediante una conversación. Esta página explica qué datos maneja la app, adónde van y qué se queda en tu teléfono.
Qué lee la app
Con tu permiso, Corpus lee de Apple Health: entrenamientos y sus recorridos, frecuencia cardiaca y variabilidad de la frecuencia cardiaca, frecuencia cardiaca en reposo, sueño, pasos y distancia caminada, frecuencia respiratoria, oxígeno en sangre, temperatura de la muñeca y VO₂ máx. Solo lee. Nunca escribe en Apple Health.
Puedes conceder o retirar cada categoría en Salud › Compartir › Apps › Corpus en cualquier momento. La app sigue funcionando con lo que permitas.
Qué se queda en tu teléfono
Tus registros de salud, tus puntuaciones diarias, tus notas, tu plan de entrenamiento y tu conversación con el entrenador se guardan en una base de datos en tu dispositivo. Los mensajes de la conversación se conservan 24 horas y después se resumen en un breve recordatorio que también se queda en el dispositivo. Al borrar la app se borra todo.
Qué se envía al entrenador
Cuando hablas con el entrenador, o cuando la app escribe la valoración de una sesión o el consejo del día, envía una petición a nuestro servidor, que la reenvía a Anthropic, la empresa que opera el modelo de inteligencia artificial. Esa petición contiene lo que el entrenador necesita para responder: tu mensaje, un resumen de tu perfil y tu plan, y las cifras de entrenamiento y recuperación relevantes para la pregunta (por ejemplo, el sueño de anoche, el ritmo y la frecuencia cardiaca de un entrenamiento o tu carga semanal). Hasta que se escribe tu primer plan, la conversación con el entrenador lleva también el mismo resumen de tus últimos 30 días con el que se construye el plan (consulta «Cómo se construye tu plan», más abajo), para que el entrenador pueda partir de lo que ya haces. Una petición no contiene tu nombre salvo que lo hayas escrito, ni nada ajeno a la app.
Anthropic procesa estas peticiones para generar la respuesta y no las utiliza para entrenar sus modelos. Nuestro servidor no guarda el contenido de ninguna petición ni de ninguna respuesta. Solo registra que hubo una petición, qué modelo respondió, cuánto tardó y qué tamaño tuvo.
Cómo se construye tu plan
Tu plan de entrenamiento es lo único que se escribe en nuestro servidor y no en tu teléfono, porque tarda minutos y debes poder cerrar la app mientras ocurre. Para construirlo enviamos al entrenador tus respuestas de la entrevista y un resumen de tus últimos 30 días de datos de Apple Health —tu volumen y tu carga de entrenamiento semanales, una línea por entrenamiento (su fecha y hora del día, tipo, duración, distancia, ritmo, frecuencia cardiaca media, calorías y valoración del esfuerzo cuando la hay) y tus medias de frecuencia cardiaca en reposo, variabilidad de la frecuencia cardiaca, sueño, frecuencia respiratoria y pasos, con tu último VO₂ máx.— y los conservamos en el servidor solo mientras se escribe el plan: se eliminan en cuanto la construcción termina. El plan terminado se guarda cifrado en tránsito y en reposo únicamente hasta que la app lo recoge, se elimina en el momento en que la app confirma que lo ha recibido, y se elimina sin condiciones 7 días después de terminarse, lo haya recogido o no, para que siga ahí si cierras la app mientras se escribe y vuelves más tarde. Una construcción que no termina se elimina a las 24 horas.
Compartir un entrenamiento
Cuando compartes un entrenamiento como enlace, la app envía a nuestro servidor una copia de ese entrenamiento tal como decides compartirlo: su nombre, su fecha y sus cifras principales (distancia, tiempo, ritmo, desnivel), sus parciales y su ritmo y —solo si los dejas activados— su ruta, su frecuencia cardíaca y sus zonas, el análisis del entrenador y la comparación con tu plan. Por defecto se eliminan los primeros y los últimos 200 metros de la ruta para que la página no muestre dónde empezaste y terminaste, aunque una ruta que empieza y acaba en casa sigue mostrando la zona.
El servidor guarda esa copia, y una pequeña imagen de vista previa, para que cualquiera a quien envíes el enlace pueda abrir la página. El enlace es aleatorio y la página no aparece en los buscadores, pero cualquiera que tenga el enlace puede verla. La página y todo su contenido se eliminan 7 días después de la última vez que la compartiste, o en el momento si pulsas «Dejar de compartir». Volver a compartirla dentro de esos 7 días actualiza la página y reinicia los 7 días. Cuando alguien abre la página, su navegador carga el mapa desde Apple Maps; Apple ve la zona del mapa que se consulta, no tus datos de salud. La imagen de vista previa que muestra una app de mensajería para el enlace es un mapa dibujado por Apple Maps, así que Apple recibe la línea de la ruta tal como la compartiste (sin los extremos que elegiste ocultar) para dibujarlo, y nada más del entrenamiento.
Estadísticas de uso anónimas
La app nos envía eventos de uso anónimos: qué funciones se usan, la versión de la app, la versión de iOS, cuánto tardó una acción y, si algo falló, una categoría breve como «error de red». Algunos eventos llevan además una palabra de una lista cerrada, por ejemplo si conectaste Apple Health o permitiste las notificaciones al configurar la app. Cada instalación se identifica con un identificador aleatorio generado en tu teléfono. No está vinculado a tu nombre, a tu ID de Apple ni a tu conversación, y no nos permite identificarte.
Uno de esos eventos describe, en grupos amplios, lo que tenía Apple Health cuando configuraste la app: si tus entrenamientos de los últimos 30 días los grabó un Apple Watch, otro reloj o app (como Garmin Connect o Strava), solo el iPhone o nada; si llevan frecuencia cardiaca; si hay algún registro de sueño; y cuántas sesiones de tu deporte hubo, como un intervalo (ninguna, de 1 a 4, de 5 a 12, o 13 o más). Nunca contiene una cifra, el nombre de una app ni una fecha. Lo usamos para entender qué tipo de deportistas configuran la app y en qué paso la abandonan.
Lo que nunca hacemos
- No vendemos ni compartimos tus datos con nadie salvo Anthropic, y solo para generar las respuestas del entrenador. Un entrenamiento que compartes como enlace lo compartes tú, con quien tú se lo envíes.
- No te rastreamos en otras apps ni sitios web, y la app no contiene publicidad.
- No guardamos en nuestros servidores el contenido de tu conversación ni tus datos de salud, más allá de las horas que dura la construcción de un plan, de los 7 días que un plan terminado espera a que la app lo recoja, de los 7 días que un entrenamiento que decidiste compartir permanece en línea y de los grupos amplios de la configuración en nuestras estadísticas de uso, tal y como se describe arriba.
Membresía
La Membresía Corpus es una suscripción que se vende a través del App Store. Apple gestiona el pago y conoce tu ID de Apple; nosotros solo recibimos una confirmación anónima de que la suscripción está activa. Puedes gestionarla o cancelarla en los ajustes de tu ID de Apple.
Tus opciones
- Retira el acceso a Apple Health en cualquier momento desde la app Salud.
- Retira un entrenamiento compartido antes de que pasen sus 7 días con «Dejar de compartir», en el panel para compartir del entrenamiento.
- Borra la app para eliminar todos los datos que guarda en tu dispositivo.
- Escríbenos para preguntar qué datos de uso anónimos tenemos o para pedir que los eliminemos.
Menores
Corpus no está pensada para menores de 16 años.
Cambios
Si esta política cambia, la nueva versión se publica aquí con una nueva fecha.
Contacto
David Puchades · dvpuchades@gmail.com